今回はいよいよ最終回!

自滅w

本当のラスボスか?

なんかフリーザっぽいw

倒れるのはや!w

嘘かwレジーナらしい

二階堂かっこつけやがってw

アイはもう普通に喋れるようになったのかw

ぼっちw

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なんかシュールw

マナ!!

大人はカードをもらえないというw

すぐ戻ったw

なんでエンゲージじゃないの?

スーパーサイヤ人かw

男はプリキュアになれないというねw

何度でも甦るさ!

全てが戻った!

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あ、王女さん忘れてたw

おっさん、ネズミになったw

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残りの2人は・・・・・・・・・・・・

!?レジーナたん!?

制服姿見えるとは・・・・・・・・・

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王様w

岡田w

もうなにこれw

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100万!?w

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プリキュアの名前出すなw

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いい最終回だった・・・・・・・・・・・

NS3でもレジーナたん出てくんないかな?

ドキドキ!プリキュア 完!

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そして・・・・ドキドキからハピネスチャージへ・・・・・・・・・・・

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END

 
最近、月1回になりつつある嫁さんネタです
 
今回は「おから」のレシピですよ~
 
 

 
我が家のおからを紹介します。
 
≪材料≫
おから
鳥挽き肉
にんじん
ごぼう
れんこん
さつまいも
おねぎ
こんにゃく
干し椎茸
うすあげ
 
 
 
≪作り方≫
1.おからはテフロンのフライパンでからいり。十分に火を通す。
 
 
「からいり」することで、おからが腐りにくくなります
 
 
2.さつまいもは1センチくらいのサイコロ状に切る。
 
3.ごぼう、にんじん、うすあげ、こんにゃくは細い千切りにする。
 
4.干し椎茸は薄い砂糖水で戻し、千切り。戻し汁は捨てない。
 
5.おねぎは薄い小口切りにする。
 
6.2~4と鳥挽き肉を4の戻し汁(足りなければ水)に入れて、
ここに、お砂糖、みりん、おしょうゆ、だしを入れて煮る。
 
このとき、材料ひたひたくらいの水で、濃いめに味付けする。
 
 
 
7.れんこんは薄いいちょう切りにし、酢水にさらす。
8.材料が煮えたら5、7を入れる。
 
 
 
9.最後に、1を入れ、弱火にしてよく混ぜる。
 
 
おからを入れると、すーっとおつゆを吸ってくれますが…
 
あれ
吸わない
おつゆが多かったみたいです。
 
 
急いでおからを買いに行きましたが売り切れ
お母さんにおからお裾分けしますって宣言しちゃったのに大失敗
 
仕方なく、失敗したおからをザルにあけ、おつゆを別のお鍋に移しました。
 
 
このあと、ザルにあけたおからを加熱して水分を飛ばし、
これで何とか完成です
 
 
おからは冷凍できます。我が家は大量に作ってジップロックに入れて保存します。
 
おべんとう用にも小さいケースに入れて冷凍します。
 
 
手間はかかりますが美味しいので是非お試しください。
 
 
 そうそう、お鍋に移したおつゆは、翌日高野豆腐を入れて全て食べきりました
 
 
 

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以前から、水分補給が気になっていました。特に気温の高い日。

熱中症で、路上でバタリ!ってのは勘弁なので、ペットボトルを入れておけるタイプのポーチの購入も検討していました。

でも、走りにくいかな〜。

 

そんなことを思いながら、先日走っている最中に、モバイルタイプのダンベルを両手に持って走っている人とすれ違いました。

 

うん。なるほど。

ジョギングで主に下半身を鍛えながら、さらに上半身の負荷をダンベルで高めて走っているわけですね。

大胸筋も鍛えるぜ!って。

 

で、思ったのです。

 

ペットボトルを持って走る。

 

ダンベルの代わりにペットボトル。

フフフ。上半身の負荷を高めつつ、水分補給を常に可能な状況にしておくと。

そういうわけですな。

 

両手に2本持ってはいけません。ダンベルのように。

水分補給が出来なくなります。フタを開けることが出来ないではないですか。

両手で1本。右手と左手、代わる代わる持って走れば良いという発想です。

 

よし。素晴らしいアイデア!

さあ、早速ためしてみましょう。

あまり重すぎるのも、何なので、まずは350mLのペットボトルでスタート。

重量はやや不足しますが、このペットボトルにアクエリアスを水で少し薄めて、、おっとっと、アクエリアスこぼしちゃった。

よし、完成! 

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では、早速、ペットボトルを持ってレッツゴー!

  

フーーーー。今日もグッドジョグでした。

で、ペットボトルを持って走った感想。

 

その1:温かい。

考えてみれば当然なのですが、飲んでみるまでは気が付きませんでした。

ずーっと手に握りしめられたペットボトル。

体温で暖められて、温かいです。アクエリアス。

おおよそ36℃って「ぬるい」ではなく、かなり「あったかい」です。 

 

その2:ネトネトする。

「何だ?汗のせいか?いや、こぼしたせいだ。アクエリアス。」

「すげー気持ち悪い持ち味。」

アクエリアスをこぼしたせいで、ペットボトルがネトネト。

 

その3:胃もたれする。

水で薄めたうすーいアクエリアス。のはずが、濃い白色に変わってる。

カルピスみたい。

ずーっとシャカシャカ、シェイクされているので。泡立っちゃって。

「これ飲んだら、胃、もたれそーだな…」

 

その4:うるさい。

出発の時はペットボトル内はほぼ液体で埋め尽くされているので気にならないのですが、液体が減ってくると腕を振るたびにポコポコ言って結構気になる。

「生タイプの醤油の入れ物みたいに気体が入らない容器!これ、ナイスアイデア!」

とか考えながら走っていました。

 

感想はこんな感じ。

 

文句ばかりでスミマセン。

ジョギングしている時って、結構細かいことが気になったりします。

例えば、

「やっちまった、靴ひも、きつく縛りすぎた。縛りすぎた、縛りすぎた、、縛りすぎた、、、ああーー」

こんな具合に走っている間、ずーーと気になります。

 

 

ネトネトするホットカルピス、ポコポコ言うけど、、、

次どうする?

ペットボトル持ってく?

 

「ご本人登場」はものまね番組の専売特許なのかもしれぬ

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黒バスの原作とアンソロジーと薄い本を整理するだけで1日が終わりかけています(遠い目)


これに費やした金と時間の手間のことを思うとなんかもう情けないやら阿呆らしいやら……でも渇望してしまうこの欲は一体どこから来るの……なんなの!?!!誰が仕組んだの…………!!!!(錯乱)





今日は深雪踏みしめて都知事投票へ。こんなクズが有権者でいいのか。


帰りに妹と並んで信号待っていたら、前に立っていた人のお尻のポケットから火神くんのストラップがのぞいており…………遍在するボクの光………

信号渡りながらエキサイティングコミュニケーションを歌いました。

Exciting communication

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  • 火神大我(CV.小野友樹)、青峰大輝(CV.諏訪部順一)
  • Anime
  • ¥250
  • provided courtesy of iTunes


これの火神くんがかわいすぎてもうどうしていいかわからない。もうどうにかなりそうだ。おのゆう結婚してください。もしくは青火にめざめる日は近いぜ………かますぜェウゥ





さて同期のアワードビデオ作りのお手伝いで三茶へ。

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ガールフレンドのラッピングバスがきました。タイムリー。


三茶のシェアハウスさんは目の保養ふくめ非常に居心地がよく、毎週かという勢いでおじゃましているのですが、ホモ話にも花が咲くし楽しいよ〜〜〜

イケメンのみなさん、生まれてきてくれてありがとう〜〜〜





以下Amazonも貼れるくさいのでテスト。

あした梯子さんの新刊発売♡♡たのしみすぎてはちきれそうです。二次創作も好きですが商業もがっつり萌エロで本当にすばらしいです。

う〜梯子さんの描かれる室ちんがすきや………アメリカ組萌えるぜェウゥ

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夏に延期だと・・・・・・・・

その変わりいいもん作ってほしいですな(北見に公開されないと思うけど)

HPくらいは出てほしい

END(初ラブライブネタ)

タダで貯めたデルタの特典で予約したデルタ航空ですが、出発数日前にログインしてみると、プレミアムエコノミーにアップグレードされていました。デルタAMEXゴールドカードで上級会員になった恩恵のようです。

 

期待して席に向かうと愕然。エコノミー席とどこが違うのかわかりません・・・f:id:katakorix:20170614235342j:plain

 

デルタ航空だけあって、周りは体の大きな外国人だらけで、ビルの谷間に入り込んだようです。
さらに、この数日前にユナイテッド航空がアジア人を引きずり下ろしたことが話題になっていたので若干緊張いたします。(日本~台湾便なので、全体的にはアジア人だらけでしたので大丈夫だと思いますが)

 

こちらは機内食。
普通のカレーとサラダでした。普通に美味しかったので、ラウンジでたらふく炭水化物をとった後なのにペロリといただいてしまいました。f:id:katakorix:20170614235439j:plain

 

今回乗った、成田-台湾桃園路線は2017年5月をもって撤退だそうです。この旅は4月中旬だったので、ギリギリでした。
撤退するぐらいなのでガラガラなのかと思いきや、満席でした。

 

せっかくデルタAMEXゴールドカードをゲットしてスカイチームの上級会員になれたので、台湾便はぜひ復活して欲しいものです。

 

ではでは。

会社帰り、ちょっと欲しい物があったので有楽町の無印へ。

京葉線の東京駅から国際フォーラムを経由して有楽町へ。
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それにしても国際フォーラムのこの建築はすごい。

で、無印で買い物した後、そのまま帰るのも忍びなかったのでちょっと都営線の駅まで歩くことにしたのですが、一度歩き始めて駅が見えると次の駅まで行こうかなぁ、でその次の駅が見えると、もう一つ先まで行こうかなぁと、まるでドラクエやFFで「このイベント終わったらゲームやめよう詐欺」みたいな状態に陥ってしまい、当初予定は浅草線の宝町位までかぁと考えていたのですが、結局、新宿線の住吉まで歩いてました。

住吉まで行ったならもうちょっと頑張って地元の大島付近まで行きたかったんですけど、ちょっと足が悲鳴を上げ始めたり、そもそも結構いい時間だったりしたので、今回はここまでとしました。

次はもうちょっと早めにスタートして、地元まで足を伸ばす事を目標にしたいと思います。

そんな散歩道の写真。

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ザギン

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菊川橋(新大橋通り)から見るスカイツリー


で、歩いたルート 
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たった5kmで足が悲鳴を上げ始めたのはきっと革靴だったせい。

さて、明日は打合せだけで終わる一日。
でもそれを乗り切ればお休み。頑張りましょう。

ちなみに、GWは後半がっつり派ですが今のところ何も予定がないので引きこもって終わりそうです。

ファスティングでもしようかな。。

では。

火曜日はお弁当いらないDAYなのでのんびり〜( ^ω^ )

 

 

今日郵便が届きました!

結婚前に勤めていた会社の友達から。

 

コウノトリキティ

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これは赤ちゃんをつれてきてくれたり、ブルーは男の子ピンクは女の子くちばしが折れた方が産まれる!というジンクスがあるみたいです。

 

知らなかった〜(*´︶`*)

これは両方私が付けていいのでしょうか?

旦那さんは付けてくれなさそうだしなー

 

 

たまにLINEはしてるけど会社で楽しかった思い出を思い出して切なくなったり…

でも辞めた私にこんなプレゼントしてくれてとても嬉しくなりました!

 

 

地元に戻りたくなったそんなセンチなお昼です。

 

 

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